Suge degetul când adoarme, doarme cu gura deschisă, își roade unghiile când se uită la desene. Aproape orice părinte a văzut măcar unul dintre ele la copilul lui.
Unele dintre ele trec singure, fără urme. Altele, dacă durează ani de zile, pot schimba felul în care cresc maxilarele și se așază dinții. Asta nu înseamnă că orice obicei duce la aparatul dentar pentru copii, dar merită să știi ce urmărești și când ceri părerea medicului.
Obiceiuri care afectează dinții copiilor: de ce contează cât durează
Oasele copiilor cresc și se modelează, iar presiunile mici, repetate zilnic, pot influența direcția în care cresc. Suptul prelungit al degetului, limba ținută des între dinți sau respirația mai mult pe gură pot influența, în anumite condiții, dezvoltarea dinților și a maxilarelor.
Contează trei lucruri: cât timp durează obiceiul (luni sau ani), cât de des apare (doar la somn sau toată ziua) și cât de intens e. Unele modificări se pot ameliora după oprirea obiceiului, mai ales dacă se întâmplă devreme, înainte de apariția dinților definitivi din față. Nu toate se corectează însă singure.
Suptul degetului și suzeta
Suptul e un reflex firesc la bebeluși și îi liniștește. Medicii recomandă de regulă ca renunțarea să se facă treptat, până pe la 2 ani. Dacă suptul continuă după această vârstă, mai ales des și cu intensitate, pot apărea modificări ale mușcăturii, precum:
- mușcătura deschisă în față – dinții din față nu se mai ating când copilul închide gura;
- dinții de sus împinși înainte, iar cei de jos înclinați spre interior;
- maxilarul de sus mai îngust, uneori cu o mușcătură încrucișată pe o parte.
Suzeta are efecte asemănătoare, dar de obicei e mai ușor de scos treptat: o păstrezi doar pentru somn, apoi renunțați la ea de tot.
Respirația pe gură
Un copil care respiră constant pe gură, nu doar când e răcit, poate avea o problemă care îi îngreunează respirația pe nas, de exemplu o alergie, vegetațiile adenoide (polipii) sau amigdalele mărite. Semnele obișnuite sunt somnul cu gura deschisă, sforăitul, buzele uscate și oboseala de dimineață.
La unii copii care respiră mai mult pe gură, limba poate sta mai jos. Acest tipar poate fi asociat cu un maxilar mai îngust și cu modificări ale mușcăturii. Dacă respirația pe gură persistă, merită o evaluare ORL, iar medicul poate recomanda și un consult ortodontic.
Poziția limbii și înghițirea
De obicei, în repaus, limba stă sus, pe cerul gurii. La unii copii, ea rămâne sprijinită de dinții din față sau împinsă între ei.
Contează mai ales poziția limbii în repaus. O atingere scurtă a dinților la înghițire nu e, de obicei, o problemă, dar o limbă împinsă des între dinți poate fi asociată cu o mușcătură deschisă în față. Uneori pot apărea și dificultăți de pronunție a unor sunete, precum „s”, „z” și „ț”. Dacă medicul găsește o problemă, poate recomanda exerciții pentru limbă, uneori împreună cu un logoped; nevoia unui aparat se stabilește de la caz la caz.
Buzele, unghiile și obiectele din gură
- mușcatul sau suptul buzei de jos poate împinge dinții de sus înainte și pe cei de jos înapoi;
- roaderea unghiilor poate toci sau ciobi marginile dinților din față;
- mestecatul creioanelor, al jucăriilor sau al gulerului pune presiune pe aceiași dinți, mai ales dacă se repetă des.
Efectul lor depinde de cât de des și cât de intens apar.
Programează acum o consultație la Dental CATTED!
Cum îl ajuți pe copil să renunțe
- vorbește-i calm despre obicei, fără rușine și fără pedepse, care de regulă îl întăresc;
- oferă-i altceva în momentele în care apare (plictiseală, oboseală, emoții): o jucărie de ținut în mână, o îmbrățișare;
- laudă zilele reușite, de exemplu cu un calendar cu abțibilduri;
- pentru somn, la copiii mai mari, o mănușă subțire sau un plasture pe deget poate fi un memento blând, dacă cel mic îl acceptă și nu îl simte ca pe o pedeapsă.
👉 Dacă obiceiul ține de stres sau de o schimbare mare (un frate nou, grădinița), întâi contează liniștea copilului, apoi obiceiul.
Dacă obiceiul continuă sau a început să schimbe dinții, ortodontul evaluează situația și recomandă metode potrivite vârstei. Doar în unele cazuri acestea includ un aparat care îl ajută pe copil să renunțe.
Când e momentul unei evaluări ortodontice
Prima consultație ortodontică e recomandată în jurul vârstei de 7 ani, chiar dacă cel mic are încă dinți de lapte. Mai devreme, merită să ceri o evaluare dacă suptul degetului sau al suzetei continuă după 3-4 ani, dacă respiră constant pe gură sau dacă observi că dinții din față nu se mai ating.
Despre semnele și vârstele de reper poți citi și în articolul nostru despre la ce vârstă are nevoie copilul de aparat. Iar dacă cel mic nu a fost încă la dentist, pregătirea pentru prima vizită la stomatolog face controalele de mai târziu mai ușoare.
Întrebări frecvente (FAQ)
Până la ce vârstă e în regulă suzeta?
Medicii recomandă de regulă renunțarea treptată până pe la 2 ani. Dacă cel mic o folosește încă des după 2 ani, discută cu medicul la următorul control.
Se îndreaptă singuri dinții după ce copilul renunță la deget?
Uneori, da, mai ales dacă renunță devreme, înainte să apară dinții definitivi din față. Evoluția depinde de cât de mare e modificarea și de cât a durat obiceiul. Dacă modificările sunt mai mari sau persistă după renunțare, o evaluare ortodontică arată dacă e nevoie de tratament.
Sunt suzetele „ortodontice” mai bune pentru dinți?
Nu există dovezi clare că o anumită formă de suzetă previne problemele de aliniere. Contează mai mult cât timp și cât de des o folosește copilul.
Copilul sforăie și doarme cu gura deschisă. Are legătură cu dinții?
Poate avea. Cauza ține adesea de nas, de polipi sau de amigdale, așa că întâi merită o evaluare la medicul ORL. Ortodontul vede apoi dacă dinții și maxilarele sunt afectate.
Obiceiurile mici, urmărite din timp
Când observi obiceiuri care afectează dinții copiilor, contează cât durează și cât de des apar. Multe trec singure sau se pot opri cu răbdare, fără presiune. Când un obicei continuă după vârsta preșcolară sau observi schimbări la dinți, o evaluare făcută din timp arată dacă e nevoie doar de urmărire sau de un tratament ortodontic.
Programează o consultație ortodontică pentru copilul tău și află dacă obiceiurile lui au nevoie de atenție.
📞 Sună la 0733 22 88 28
📩 Sau completează formularul de contact din bara laterală și te sunăm noi în cel mai scurt timp.
📍 Pipera, Str. Emil Racoviță 26
Clinica Stomatologică Dental CATTED – Pipera
